Le coaching sportif spécial groupe de 2 à 3 personnes à Pau et proximité
Motivez-vous à plusieurs grâce à l'énergie et à l'expertise d'un coach passionné et déterminé à vous faire progresser.
À chaque objectif (perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse sèche, préparation concours...), un programme sportif et training sur mesure.
Le cours de sport motivant pour sportifs de tous niveaux et tous horizons
Manque de temps pour rester régulier dans votre pratique sportive. Pas envie de faire votre training en solo derrière votre écran. Vos amis(e)s, collègues, voisin(e)s... sont dans le même cas ? Alors, entraînez-vous à plusieurs !
Il est facile de se trouver chaque semaine des excuses pour zapper sa séance de cross training en club ou de reporter son programme de fitness ou HIIT en ligne à plus tard.
Les semaines s'enchaînent et vous laissez complètement tomber vos séances de musculation ou vos séries de cardio et renforcement musculaire que vous aviez pourtant pris plaisir à pratiquer. Votre vélo elliptique et vos haltères prennent la poussière…
Vous n'êtes pas seul dans ce cas, et dans votre entourage, de nombreux sportifs débutants, réguliers ou confirmés sont aussi pris dans le tourbillon du quotidien.
Mathys, coach sportif, reçoit de plus en plus de demandes de groupes de 2 ou 3 personnes souhaitant s'entraîner chaque semaine ensemble pour atteindre un même objectif.
Envie de profiter de conseils personnalisés tout au long de votre progression sportive en profitant d'un coaching de groupe ? Appelez Mathys !
Le cours en salle de sport ou à domicile en petit groupe qui change la donne
L'abonnement, l'élément clé d'un programme sportif de gagnant.
Vous êtes un groupe de 2 ou 3 personnes motivées à perdre du poids, renforcer votre masse musculaire ou à développer vos aptitudes en crossfit, boxe et/ou Pilates.
Vous avez tous un même objectif (même si votre niveau diffère) ? Mathys peut vous proposer des cours hebdomadaires à la bonne fréquence.
Comme pour le coaching individuel, le coaching pour minigroupe implique un engagement de 6 mois minimum. Une fois la durée d'abonnement choisie (prix dégressifs) en concertation avec votre coach, un préavis de 1 mois est demandé en cas de résiliation avant la fin du contrat.
Pourquoi des cours de sport à domicile ou en salle avec abonnement (engagement) ?
Atteindre votre but et constater les résultats, grâce aux programmes sur mesure de votre coach, implique un nombre suffisant de séances avec une fréquence adaptée.
Pour progresser à plusieurs tout en profitant d'un tarif préférentiel, contactez Mathys, votre coach.
Les autres prestations de votre coach sportif diplômé d'État
Coaching perte de poids
Amincissement, renforcement musculaire…
Préparation physique & mentale
Entraînement intensif, préparation aux concours…
Coaching cross training (circuits)
Renforcement musculaire & cardio sur mesure (cross trainer)
Pour faire du sport avec un max de plaisir, utilisez la méthode Mathys Coaching
Découvrez votre potentiel grâce au coaching sportif de groupe (à faible effectif). Faites le plein de conseils sur mesure pour profiter d'un entraînement physique adapté réunissant les activités sportives que vous aimez.