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Coach fitness & préparateur mental à Pau et proximité

Pour optimiser vos chances de réussite pour votre perte de poids (perte de masse grasse), prise de masse musculaire (sèche ou non), remise en forme, etc., il est indispensable de joindre à la préparation physique la préparation mentale.

La préparation mentale, l'alliée de la préparation physique

Pour vos concours sportifs, sports de compétition et toutes pratiques sportives (fitness, arts martiaux, musculation...), invitez votre coach à vos entraînements !

Pour réussir un trail, un marathon ou toute autre pratique sportive, remporter un match en équipe ou réaliser une performance dans une discipline dans laquelle vous excellez, mais qui vous confronte à d'autres adversaires, être bon ne suffit pas.

Être le meilleur et vous faire remarquer grâce à vos performances physiques et mentales nécessite, dans ce cas précis, de faire appel à un coach (ou entraîneur) spécialisé.

Grâce à un entraînement sur mesure spécifique et intensif adapté à vos besoins, améliorez votre endurance (cardio), votre force musculaire et votre résistance physique globale…

Comment faire pour améliorer vos capacités physiques et mentales ? Entraînez-vous assidûment avec les bonnes techniques et le matériel adapté, forgez-vous un moral d'acier et restez focus sur votre objectif quoi qu'il arrive, pour ne rien lâcher le jour J.

Pour gagner en confiance en vous, gérer le stress et démultiplier vos ressources insoupçonnées, réservez votre coaching sportif avec Mathys.

Progresser dans son sport, préparer un concours sportif dans les meilleures conditions

Un coach sportif préparateur physique et mental vous aide à vous surpasser et à atteindre vos objectifs.

En plus d'acquérir plus d'endurance, plus de masse musculaire ou de renforcer certains muscles stratégiques de votre corps selon votre discipline sportive, l'entraînement proposé par un coach personnel vous aide à bien des niveaux.

Pour développer vos performances, prévenir les blessures, durer dans votre activité physique malgré l'âge, performer davantage, etc., Mathys est le coach sportif qu'il faut à vos côtés.

Parce que le mental influence le corps, il vous expliquera comment mieux apprivoiser ce chef d'orchestre. Il vous aide à réussir aussi bien dans le domaine du fitness ou cross training de haut niveau que pour un sport d'équipe.

Même combat pour réussir les épreuves physiques des concours d'entrée pour certaines professions de la fonction publique (armée, gendarmerie, pompiers...).

La réussite à ce type d'épreuves nécessite non seulement une parfaite résistance physique (renforcement musculaire, endurance, cardio...), mais surtout un mental fort, pour ne jamais abandonner devant la difficulté.